Cornelia Lindgren, assisterande coach i VIF:s damlag vill utmana topplagen.
Inför höststarten är laget på fjärde plats med 21 poäng i division 2. Nio matcher återstår och på lördag är det bortamatch mot nästjumbon Bankeryd.
– Vi har tränat tre hårda pass gångna veckan. Mycket tempo och löpning. Det ser bra ut, tycker Cornelia Lindgren som gör sin första säsong som assisterande i A-laget, parallellt med att träna F12-laget.
Hon är ganska nöjd men tycker att man haft otur i vissa matcher och är därför en bit ifrån toppen.
I truppen finns en del småskavanker. Yttermittfältaren Elsa Nilsson är inte helt av med sin fotskada. Likaså har Frida Pöder problem med sin krånglande fot.
Borta för säsongen är Matilda Älvehag som väntar på operationstid för sin korsbandsskada. Borta är också knäopererade Alicia Lundgren som flyttar till Linköping.
Däremot har Alicia Strand kommit tillbaka efter att ha fött barn. Några andra nyförvärv är inte aktuella nu.
Frida Pöder har problem med en krånglande fot.
I målet backas Ida Nyman upp av 15-åriga talangen Alva Gustafsson. När Ida var borta fick utespelaren Natalie Milton vakta målet.
– Vi är lite tunna på målvaktssidan. Det är inte lätt att gå in i och stå i division 2, säger Cornelia Lindgren.
Några tjejer från U-laget tränar ibland med A-laget för att förbereda steget upp.
– Det är högre tempo och tuffare i närkamperna.
Tre träningar, ingen träningsmatch, återstår inför höstpremiären mot Bankeryd på lördag.