Poddkollegorna och vännerna Mirre Sennehed och Elisaveta Gräsbeck med rötter i Kinda vill prata om det som kan vara svårt att prata om.
Författaren och mångsysslaren Mirre Sennehed och poeten och journalisten Elisaveta Gräsbeck har båda bott i Kinda som unga. I Kinda-exil, bosatta i Göteborg respektive Malmö, har de valt att starta en podcast tillsammans.
Ämnet för podden är samma som namnet: "Destruktiva relationer". Något som både Mirre Sennehed och Elisaveta Gräsbeck har erfarenhet av.
– Jag har funderat väldigt mycket på vad det är som gör att man hamnar i de situationerna och relationerna. Vad man själv har att tänka på, vilka varningssignaler man kan ha missat och hur man pratar med andra om det, säger Gräsbeck.
Sennehed berättar:
– Jag var i en destruktiv relation i flera år. Sen har jag även haft vänskapsrelationer som varit skadliga. Vänner som var energitjuvar. Jag visste inte vad manipulativt beteende var förut, utan jag kallade det mest att man lekte med någons känslor, så naiv var jag.
I poddens första avsnitt reder de ut vad en destruktiv relation är. De har bett psykologen Tomas Gustavsson att förklara vad det handlar om. "Han menar kortfattat att en destruktiv relation oftast är en relation där en part har makt över den andra. Och använder makten för att bete sig på ett sätt som får den andra att må dåligt", återger Gräsbeck.
Har ni funderat på varför ni hamnat i den typen av relationer?
– Det är en jätteviktig del att tänka på vad det är som gör att just jag hamnar i det här. I podden vill vi lyfta det och inte bara lägga allt ansvar på "the bad guy". Det är mer komplext än så. Man kan inte förändra en annan människa, men man kan fundera över vad man själv kan förändra för att undvika att hamna i samma situation igen, svarar Gräsbeck.
Sennehed fyller i:
– Visst är det jätteviktigt med självreflektion. Samtidigt är det viktigt att tänka på att alla människor kan hamna i destruktiva relationer eller utsättas för våld i en kärleksrelation. Både kvinnor och män drabbas.
Podden "Destruktiva Relationer Podcast" finns som alltid där poddar finns.
Ämnena i podden kommer variera. Det handlar bland annat om nätdejting, porr, KK-relationer, energitjuvar, vådsamma relationer, narcissism och psykopati.
– Vi ska göra research inför olika ämnen och kontakta experter. I det andra avsnittet pratar vi med en författare som berättar om sina erfarenheter av nätdejting som 50-plussare. I avsnittet efter kommer vi ha med en relationsexpert, säger Gräsbeck.
